Die beste Producten für Sex-Unterstützung
Erektionsmedikamente werden immer beliebter, da das Durchschnittsalter der Männer, die mit dem Potenz Problem zu kämpfen haben, jährlich sinkt. Eine ungesunde und sitzende Lebensweise, ein chronisch stressiger Beruf, ständige Erschöpfung, eine schlechte Ernährung und Bewegungsmangel lassen das Potenz Problem, das einst nur Männer in der Andropause betraf, immer häufiger bei jungen und gesunden Männern auftreten. Impotenz kann sogar bei Zwanzigjährigen auftreten, wenn sie Anabolika zum Aufbau von Muskelmasse einnehmen. Ärzte warnen, dass fast die Hälfte der Männer, die mit erektiler Dysfunktion zu kämpfen haben, starke Raucher sind. Fast jeder Mann darf moderne Potenz Mittel einnehmen. Das Alter spielt hier keine Rolle.
Wie sich orale Potenz Steigern Medikamente unterscheiden
Obwohl sie ähnlich wirken, hat jedes orale Sex Medikament eine etwas andere chemische Zusammensetzung. Diese geringfügigen Unterschiede wirken sich darauf aus, wie jedes Medikament wirkt, wie z. B. wie schnell es wirkt und abklingt, sowie die möglichen Nebenwirkungen.
- Sildenafil (Viagra). Dieses Potenz Medikament ist eine Stunde vor dem Sex auf nüchternen Magen eingenommen wird. Es steigert Sex von vier bis fünf Stunden oder länger.
- Vardenafil (Levitra, Staxyn). Vardenafil ist vier bis fünf Stunden Sex Ausdauer verbessert oder länger wirksam, wenn Sie eine leichte bis mittelschwere Potenz Dysfunktion haben. Eine neuere Form des Medikaments, die sich auf der Zunge auflöst, könnte schneller wirken als die Tabletten für Potenz.
- Tadalafil (Cialis). Dieses Medikament wird mit oder ohne Nahrung etwa ein bis zwei Stunden vor dem Sex eingenommen. Es ist bis zu 36 Stunden wirksam.
- Avanafil (Stendra). Dieses Medikament wird je nach Dosis 30 Minuten vor dem Sex mit oder ohne Nahrung eingenommen. Sie steigert bis zu sechs Stunden.
Da diese Sex Medikamente ähnlich wirksam sind, basiert die Wahl auf Ihren Vorlieben, einschließlich Kosten, Benutzerfreundlichkeit, Dauer der Wirkung des Medikaments und Nebenwirkungen. Es gibt generische Versionen von Sildenafil, Vardenafil und Tadalafil.
Die Bedeutung von Testosteron für die Potenz
Testosteron ist das primäre Sexualhormon im männlichen Körper. Es spielt viele Rollen in der allgemeinen Gesundheit und Sex verbessern. Der Testosteronspiegel sinkt auf natürliche Weise mit dem Alter. Diese Veränderung kann zu erektiler Dysfunktion und anderen Potenz Problemen führen, wie:
- Ermüdung;
- geringer Sexualtrieb;
- reduzierte Spermienzahl;
- Gewichtszunahme.
Ärzte verschreiben manchmal Testosteron um Potenz zu steigern. Tatsächlich sind PDE5-Hemmer am effektivsten, wenn sie zusammen mit einer Testosterontherapie bei Menschen mit Testosteronmangel eingesetzt werden.
Ihr Arzt wird Sie genau beobachten, wenn er Testosteron verschreibt. Sie werden den Testosteronspiegel in Ihrem Körper vor und während Ihrer Behandlung mit diesem Sex Medikament testen. Wenn Ihr Testosteronspiegel zu hoch ist, wird Ihr Arzt Ihr Arzneimittel absetzen oder Ihre Dosierung verringern.
Testosterontherapie und Testosteronbehandlungsoptionen können in vielen Formen auftreten, einschließlich:
- Gele;
- Cremes;
- Potenz Kapseln;
- Implantate.
So können Sie Ihre Vorlieben mit dem Arzt besprechen.
Rezeptfreie Potenzpillen
Es gibt zahlreiche rezeptfreie Potenz Pillen, die oft einfach Kräuter für die Potenz steigern sind. Freiverkäufliche Potenz Mittel können auch L-Arginin enthalten (es erleichtert die Produktion von Stickstoffmonoxid, das sich positiv auf die Muskulatur der Blutgefäße auswirkt und die Oxidation von Geweben verbessert).
Häufige Bestandteile natürlicher Potenz Mittel sind:
- Maca Wurzel;
- tribulus terrestris;
- Guarana-Samen;
- Ginseng;
- Frucht der Sabalpalme;
- Gelée Royale;
- Zink;
- Selen;
- Vitamine B6 und E.
Denken Sie daran, dass Sie Erektionsprobleme nicht alleine behandeln sollten. Müssen Sie zu einem Arzt gehen und unter seiner Aufsicht Erektionsmedikamente und andere Potenz Mittel einnehmen. Nur so können Nebenwirkungen vermieden und das Sex Problem effektiv bekämpft werden.
Potenz Steigern Lebensmittel
Die Dauer der Erektion ist von zahlreichen Faktoren abhängig, zu denen auch der Testosteronspiegel gehört. Bei der Zusammenstellung einer Potenz diät lohnt es sich, Lebensmitteln einzubeziehen, die der Produktion dieses Hormons förderlich sind, das die Qualität einer Erektion erheblich beeinflusst. Erreicht wird dies zum Beispiel durch Zink – ein entscheidendes Element für die Funktion der männlichen Prostata. Zink hat einige bedeutende Vorteile für Männer. Es ist sogar für die Testosteronsynthese und die Spermienproduktion notwendig. Zink ist in Lebensmitteln enthalten wie:
- Kleie;
- Nüsse;
- Vollkornbrot;
- Meeresfrüchte.
Selen ist genauso wichtig wie Zink, ein starkes Antioxidans im Sperma. Mit jeder Ejakulation erschöpft sich sein Reservoir. Wenn Sie einen Lebensmitteln für hohe Potenz zusammenstellen, sollten Sie nach Lebensmitteln suchen, die reich an Selen sind:
- Kürbissamen;
- Fisch;
- brauner Reis;
- mageres Fleisch, z. B. Geflügel.
Denken Sie an Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, das dank seiner antioxidativen Eigenschaften zur Aufrechterhaltung der Vitalität, Ausdauer und Gesundheit von Männern beiträgt. Vitamin E ist in Nüssen, Mandeln, Getreide und fettem Fisch enthalten.
Gut für die Potenz sind Omega-3-Fettsäuren, die du in fettem Meeresfisch und unverarbeitetem Leinöl findest, und komplexe Kohlenhydrate, die in Vollkornprodukten aus Getreide enthalten sind. Eine Diät für eine bessere Erektion sollte auch Kakao und Proteine enthalten.
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