Auswirkungen von Steroiden auf die Muskelmasse

Nach dem Training repariert oder ersetzt Ihr Körper beschädigte Muskelfasern durch zelluläre Prozesse und verschmilzt sie zu neuen Muskelproteinsträngen oder Myofibrillen. Diese reparierten Myofibrillen nehmen an Dicke und Anzahl zu, um eine Muskelhypertrophie (Wachstum) zu erzeugen. Muskelwachstum tritt immer dann auf, wenn die Rate der Muskelproteinsynthese größer ist als die Rate des Muskelproteinabbaus. Diese Anpassung findet jedoch nicht statt, während Sie die Gewichte heben. Stattdessen tritt es auf, während Sie sich ausruhen. 

Wie fügen Sie also Ihren Muskelzellen Muskeln hinzu? Hier kommen Satellitenzellen ins Spiel und wirken wie Stammzellen für Ihre Muskeln. Sie helfen dabei, den Muskelzellen mehr Kerne hinzuzufügen und tragen somit direkt zum Wachstum von Myofibrillen (Muskelzellen) bei. Die Aktivierung dieser Satellitenzellen kann der Unterschied zwischen dem sein, was bestimmten „genetischen Freaks“ ermöglicht, massive Muskeln aufzubauen, und dem, was andere Menschen zu „Hardgainern“ macht. 

Mechanismen, die Muskeln aufbauen lassen

Jedem Fortschreiten des natürlichen Muskelwachstums liegt die Fähigkeit zugrunde, die Muskeln kontinuierlich mehr zu belasten. Dieser Stress ist eine Hauptkomponente, die am Wachstum eines Muskels beteiligt ist, und stört die Homöostase in Ihrem Körper. Der Stress und die anschließende Störung der Homöostase verursachen drei Hauptmechanismen, die das Muskelwachstum anregen.

Muskelspannung

Um schnell Muskeln aufbauen, müssen Sie eine Belastung ausüben, die größer ist als die, an die sich Ihr Körper oder Ihre Muskeln zuvor angepasst haben. Der Hauptweg besteht darin, zunehmend schwerere Gewichte zu heben. Diese zusätzliche Spannung auf den Muskel trägt dazu bei, Veränderungen in der Chemie des Muskels zu bewirken, was Wachstumsfaktoren ermöglicht, zu denen die mTOR-Aktivierung und die Aktivierung von Satellitenzellen gehören.

Muskelspannung wirkt sich am dramatischsten auf die Verbindung der motorischen Einheiten mit den Muskelzellen aus. Zwei weitere Faktoren helfen zu erklären, warum manche Menschen stärker, aber nicht so stark sein können wie andere.

Muskelschäden

Wenn Sie sich jemals nach einem Training wund gefühlt haben, haben Sie lokale Muskelschäden durch das Training erlebt. Dieser lokale Muskelschaden verursacht eine Freisetzung von Entzündungsmolekülen und Zellen des Immunsystems, die Satellitenzellen aktivieren, um aktiv zu werden. Das bedeutet nicht, dass Sie sich dafür wund fühlen müssen, sondern dass die Schäden durch das Training in Ihren Muskelzellen vorhanden sein müssen. 

Typischerweise versucht der Körper im Laufe der Zeit, die Schmerzen zu lindern, indem er andere Gewebe wiederherstellt, was zu einem schnellen Muskeln Aufbauen führt.

Stoffwechselstress

Wenn Sie jemals das Brennen einer Übung oder den „Pump“ im Fitnessstudio gespürt haben, dann haben Sie die Auswirkungen von metabolischem Stress gespürt. Früher befragten Wissenschaftler Bodybuilder, wenn sie sagten, dass der „Pump“ dazu führte, dass ihre Muskeln an Bedeutung gewannen.

Stoffwechselstress verursacht eine Zellschwellung um den Muskel herum, was zum Muskelwachstum beiträgt, ohne notwendigerweise die Größe der Muskelzellen zu erhöhen. Dies kommt von der Zugabe von Muskelglykogen, das hilft, den Muskel zusammen mit dem Wachstum des Bindegewebes anzuschwellen. Diese Art des Wachstums ist als sarkoplasmatische Hypertrophie bekannt und ist eine der Möglichkeiten, wie Menschen das Aussehen größerer Muskeln ohne Kraftzuwachs erhalten können.

Vorteile von Testosteron für Muskelmasse

Eine der Hauptaufgaben von Testosteron im Körper ist der Aufbau und Erhalt von Muskelmasse. Testosteron ist das sogenannte Androgen. Androgen ist ein Hormon, das mit der Körperreifung und der sexuellen Entwicklung zu tun hat, einschließlich wachsender Geschlechtsorgane, Wachstum der Körperbehaarung, Vertiefung der Stimme und mehr. Testosteron hat auch sogenannte anabole Wirkungen, einschließlich des Aufbaus von Muskelmasse, erhöhter Knochendichte und anderem Wachstum des Körpers.

Eine regelmäßige Menge an richtiger Ernährung beeinflusst den Testosteron Muskelaufbau richtig und hilft Ihnen, die Muskelmasse aufbauen.

Männer mit niedrigem Hormonspiegel können Testosteron erhöhen  um um den Prozess der muskelaufbau und fettabbau zu starten. Eine Sache, der Sie sich jedoch bewusst sein sollten, ist, dass Sie selbst mit der richtigen Menge an Testosteron nicht in der Lage sein werden, viel Muskelmasse aufzubauen, es sei denn, Sie trainieren und trainieren, um die Arbeit zu leisten. Wenn Sie Ihre Muskelmasse maximieren möchten, sollten Sie versuchen, Ihren Testosteronspiegel zu erhöhen und regelmäßig zu trainieren und zu trainieren.

Ein Testosteron steigern kann auch die Wachstumshormonreaktionen stimulieren, indem das Vorhandensein von Neurotransmittern an der beschädigten Faserstelle erhöht wird, was helfen kann, das Gewebewachstum zu aktivieren.

Bodybuilding und Steriods

Bodybuilding ist der Prozess, durch Training Muskeln aufzubauen und sich einer stetigen Routine zu widmen. Es geht auch darum, die Ernährung so zu gestalten, dass sie dem Muskel hilft, Masse aufzubauen und das Muskelwachstum anzuregen.

Um Ihren Körper richtig aufzubauen und die Muskelgröße zu erhöhen, haben professionelle Bodybuilder drei Hauptstrategien verwendet, um ihre Muskeln zu maximieren: Krafttraining, spezialisierte Ernährung und angemessene Erholung.

Steroide wirkung

Steroide sind ein Medikament, das zur Behandlung einer Vielzahl verschiedener Erkrankungen eingesetzt werden kann, von Osteoporose über Arthritis bis hin zu Hautproblemen.

Wenn Steroide eingenommen werden, können sie die Kraft steigern und gleichzeitig das Wachstum von Muskeln und anderen Geweben stimulieren. Dies macht diesen extreme Muskelaufbau produkte äußerst beliebt bei Sportlern, die ihre Leistung verbessern möchten, und bei denen, die nach einer Vergrößerung oder Straffung bestimmter Körperteile suchen.

Steroide können oral (oral) eingenommen, in Muskelgewebe injiziert oder direkt auf die Haut aufgetragen werden, um die Kraft und/oder Größe zu erhöhen. Sie funktionieren normalerweise, indem sie helfen, mehr Protein in den Zellen zu erzeugen, was dann dazu beiträgt, schneller neue Muskeln aufzubauen und gleichzeitig die Erholungszeiten zwischen den Trainingseinheiten zu verkürzen.

Was sind anabole Steroide?

Diejenigen, die das schneller muskelaufbau maximieren möchten, haben vielleicht schon von anabolen Steroiden gehört. Anabole Steroide werden häufig mit dem schnellen Aufbau großer Mengen an Muskelmasse in Verbindung gebracht. 

Anabole Steroide sind Medikamente, die entwickelt wurden, um die Menge an Testosteron im Körper zu erhöhen. Menschen verwenden sie, um das Muskelwachstum zu stimulieren und die positiven Muskelwachstumseffekte zu verstärken, die Testosteron auf den Körper hat. Eine Erhöhung des Testosteronspiegels führt zu Abnehmen und Muskeln aufbauen. 

Manchmal werden anabole Steroide bei Männern mit Testosteronmangel eingesetzt. Diese können helfen, den Testosteronspiegel zu ersetzen, der ihnen fehlt. Eine Steroid Nebenwirkungen davon könnte eine erhöhte Muskelmasse sein.

Die Vorteile der Verwendung von Steroiden

Die Verwendung von Steroiden für muskelaufbau hat viele Vorteile. Viele Bodybuilder verwenden Steroide, um Muskeln schnell aufbauen, Kraft und Ausdauer im Fitnessstudio zu steigern, Schmerzen durch Verletzungen zu lindern, die sie sich während des Trainings zugezogen haben, um zukünftige Verletzungen durch erhöhte Größe/Stärke von Muskelgruppen zu verhindern usw.

Einige Vorteile umfassen:

• Erhöhte Stärke;
• Erhöhte Ausdauer;
• Es ist einfacher, im Fitnessstudio Gewinne zu erzielen;
• Reduzierte Schmerzen durch Verletzungen.

Vermeidung zukünftiger Verletzungen aufgrund von Muskelgröße/Kraftzunahme

Anabolika Muskelaufbau ist viel einfacher, wenn Steroide verwendet werden. Um Muskeln aufbauen und abnehmen, müssen Sie einen Kalorienüberschuss haben, was bedeutet, dass über den Tag verteilt mehr Kalorien aufgenommen als verbrannt werden müssen. Wenn keine Steroide verwendet werden, ist es für Bodybuilder extrem schwierig und herausfordernd, während des Krafttrainings im Fitnessstudio eine ausreichende Kalorienzufuhr zu erreichen, um Muskelmasse/Kraft aufzubauen.

 Wie können Sie mit der Verwendung von Anabolika für Muskelwachstum und Kraftzuwächse beginnen?

Was Sie wissen müssen

Um mit Steroiden für Muskelwachstum und Kraftzuwächse zu beginnen, gibt es ein paar Dinge, die Sie zuerst tun müssen. Steroide sollten unter Aufsicht von Fachleuten verwendet werden, um gefährliche Nebenwirkungen zu vermeiden, die bei der Verwendung von Steroiden auftreten können. Um mit anabolen Steroiden für Kraftzuwächse, Muskel aufbauen und Fett verlieren zu beginnen, ist es ratsam, zunächst etwas zu recherchieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Arzt, wenn Sie jemanden haben, der in einer örtlichen Klinik arbeitet, der im Laufe der Zeit möglicherweise empfehlen kann, welche anabole Wirkung auf den Körper haben und wie richtig anwenden für Ihren Körpertyp und Ihre Ziele geeignet sind. Wenn nicht, fragen Sie Ihre Bekannten oder Freunde im Fitnessstudio, ob sie Ärzte oder Ärzte kennen, die bereit sind, Steroide unter Aufsicht zu verabreichen, damit kein Risiko einer Überdosierung von Steroiden besteht, wie es viele unerfahrene Steroidbenutzer jedes Jahr tun, was zu unnötigen Krankenhausaufenthalten führt .

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