Как собрать безопасный курс для набора массы: руководство эксперта

Эффективный курс для набора массы включает три основных компонента: питание, фармакологию, тренировки. Силовые упражнения помогают достичь красивого рельефа тела. Сбалансированное питание с повышенным содержанием белка способствует увеличению мышечной массы. Не меньшую роль играют спортивные добавки, стероиды и препараты САРМ, которые помогают быстро восстановиться, увеличивают выносливость, и обеспечивают безопасный набор сухой мышечной массы.

Подобрать курс для набора массы поможет специалист: спортивный доктор или профессиональный тренер. Задача питания — поступление в организм нужного количества калорий, и при профиците подключают комплекс тренировок для наращивания сухой мышечной массы.

Бодибилдеры, которые хотят достичь успехов в соревнованиях, используют безопасные фармакологические препараты. Курс препаратов для набора мышечной массы поможет преодолеть силовое плато, стимулирует рост мышц, улучшает силовые показатели.

Чаще всего спортсмены применяют анаболические стероиды и САРМ. В их составе — тестостерон, гормоны роста, ИФР-1. Действие таких препаратов заключается в активизации синтеза белка, ускорении метаболизма, запуске процесса липолиза жировой ткани. Благодаря приему правильно подобранного курса стероидов на набор сухой массы улучшаются общие показатели здоровья: сон, состояние кожи и костной ткани, укрепляется иммунитет.

Безопасные препараты, например S23, имитируют действие тестостерона и не оказывают андрогенный эффект. Для эффективного набора мышечной массы важно сочетать правильное питание, силовые тренировки и стероиды. Тогда удастся добиться максимальных результатов.

Как выбрать безопасный фармакологический курс для набора массы без риска для гормонального здоровья?

Правильно подобранный курс на набор сухой мышечной массы призван свести к минимуму гормональный дисбаланс в организме. Для спортсменов мужчин и женщин препараты и дозировка будут отличаться. Также особенности подбора существуют для начинающих бодибилдеров.

Основным приоритетом спортсменов является наращивание сухой мышечной массы. Это означает, что тело станет сильным, выносливым и без лишней жировой прослойки, что позволит подчеркнуть рельеф. Что должно войти в стратегию:

• ускорение метаболизма;
• усиление выносливости;
• укрепление костей и связок для устранения риска травм во время тренировок;
• достижение высокой производительности;
• способность быстрого физического восстановления;
• сохранение гормонального баланса, общего здоровья и хорошего самочувствия.

Мышечную массу невозможно набрать без сбалансированного питания. Основные правила рациона для начинающих и опытных спортсменов одинаковы. Курс питания для набора массы должен включать профицит калорий, не менее 2 г белка на 1 кг массы тела, не более 30% жиров, сложные углеводы с низким ГИ. В день нужно выпивать достаточно воды и дополнительно получать витамины и микроэлементы. Стоит включать в рацион куриную грудку и рыбу, творог и йогурты, ягоды, орехи и протеиновые батончики. Обязательно овощи, например брокколи, а также оливковое масло и крупы. Рацион разбивают на 4-6 приемов.

Курсы тренировок для набора мышечной массы — это силовые комплексы до 6 раз в неделю с прогрессивными нагрузками. Для равномерного развития мышц следует сочетать базовые и изолирующие упражнения. До 3-х раз в неделю добавлять умеренные кардио нагрузки. Для снижения кортизола постарайтесь уменьшить уровень стрессов. Чтобы откорректировать программу, контролируйте вес и объемы тела. Обязательно уделяйте время восстановлению и полноценному сну — около 7 часов в сутки.

Что лучше всего подходит для набора массы?

Для максимальной результативности и раскрытия потенциала бодибилдеры используют ряд фармакологических средств. Для начинающих рекомендованы категории SARM — нового поколения препаратов с минимумом побочных эффектов. Такой безопасный курс для набора массы способствует увеличению сухой мышечной массы и повышает спортивные показатели.

Стероиды способны обеспечить быстрые результаты, но несут значительные риски для здоровья. Поэтому стоит купить SARM как безопасную альтернативу. Селективные модуляторы андрогенных рецепторов обладают следующими преимуществами:

• действуют только на рецепторы мышц и костей, стимулируя рост нужных волокон, не затрагивая другие ткани;
• не повреждают важные органы: печень, почки;
• лучше переносятся спортсменами-новичками;
• почти не вызывают гормональных изменений.

Хотя в период применения САРМ мышечная масса растет медленнее, чем со стероидами, зато SARM курс для набора массы для начинающих намного безопасней.

Среди плюсов SARM стоит отметить умеренность, но стабильность роста мышц, относительную безвредность препаратов, возможность длительных циклов. Рельеф тела выглядит естественно, практически отсутствуют гормональные сбои, минимальны задержки воды в организме.

САРМ стоит купить тем, кто заботится о своем здоровье в момент тренировок и на будущее. Препараты работают стабильно, укрепляют общее состояние, дают постепенный прогресс. Вещества в составе таких фармакологических средств стимулируют выработку собственных гормонов, тканей и волокон. Не нарушают либидо, стабилизируют сон и эмоциональное состояние, ускоряют метаболизм, улучшают когнитивные способности.

Препараты для набора массы в каталоге Dinespower: безопасные варианты для прогрессирующего роста

В интернет-магазине Dinespower можно купить безопасные препараты, что формируют курс для набора сухой мышечной массы. Какие средства стали для многих максимально эффективными и позволили достичь выдающихся результатов:

1. RAD-140. Это капсулы на основе тестолона и экстракта плодов черного перца. Один из самых мощных САРМ для роста мышц, сушки и повышения выносливости. Вещество имитирует механизм действия тестостерона и стимулирует его собственную выработку организмом.
2. LGD-4033. Современный САРМ создан для улучшения рельефа тела и физической формы с сохранением здоровья. Препарат имеет выраженное анаболическое действие. Лигандрол связывается с андрогенными рецепторами в мышцах, не оказывая негативного влияния на органы. Обеспечивает быстрый рост сухой мышечной ткани, укрепляет кости и связки, устраняет жир, повышает силу и выносливость.
3. YK-11. В составе добавки сочетаются SARM и ингибиторы миостатина. Он способствует стабильному наращиванию сухой массы мышц, тормозит процессы старения клеток, улучшает кровообращение, насыщая мышечные волокна кислородом. Безопасен для всех спортсменов: мужчин и женщин, новичков и опытных бодибилдеров.

Также на сайте Dinespower можно выгодно купить специальный набор для наращивания мышечной массы, включающий 4 эффективных и безопасных препарата. Комбинация Ostarine MK2866, Ligandrol LGD4033, Testolone RAD140 и Ibutamoren MK677 создана для наращивания мышц за короткий период. Почему стоит купить курс для набора мышечной массы в наборе? Комплекс в капсулах — щадящий для печени и не нарушает гормональный баланс. Пероральный прием намного удобнее инъекций. У спортсменов повышается сила и выносливость, улучшается сон, а настроение остается стабильным. Организм полноценно и быстро восстанавливается между тренировками. За максимально короткое время происходит набор качественной сухой мышечной массы без вреда для здоровья.

Правильное восстановление после курса: как ПКТ помогает еще улучшить результат

Анаболические андрогенные стероиды или комплексы SARM способны улучшить результаты и значительно повысить возможности организма. Современной фармакологии удалось минимизировать побочные эффекты, но некоторый гормональный дисбаланс возможен. Для восстановления необходима послекурсовая терапия, входящая в обязательный протокол приема спортивных препаратов.

ПКТ — это возврат к естественной выработке гормонов и защита здоровья в долгосрочной перспективе. Терапия необходима для сохранения приобретенной мышечной массы, устранению рисков появления депрессии и усталости. Задача ПКТ — запустить восстановление организма, улучшить уже полученный результат, вернуть гормональный баланс.

Прекращение приема стероидов и селективных модуляторов андрогенных рецепторов приводит к резкому падению тестостерона в организме. Средства серии SERM, HCG, ингибиторы ароматазы стимулируют выработку собственных гормонов и эффективно восстанавливают организм, избавляя от усталости, тревожности, падения либидо и потери мышц.

Интернет-магазин Dinespower предлагает протестированные надежные САРМ и препараты для ПКТ. Здесь вы получите качественный сервис и профессиональные консультации для подбора оптимального курса. Покупайте оригинальную продукцию и добивайтесь своих спортивных целей без вреда для здоровья.